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【DQW】このゲームやっても全然痩せない →ウォークで痩せるなんて都市伝説。

DQW

166: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ワッチョイ 8b58-PWB+ [153.139.217.132]) 2021/06/29(火) 00:41:13.25 ID:BVjLHIyO0
このゲームやっても全然痩せない
足だけ太くなった
長靴履きにくくなった
ズボンの裾をめくりあげないと入らない

 

168: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ワッチョイ 5bb3-oli+ [39.110.105.26]) 2021/06/29(火) 00:53:29.40 ID:KTXUTrRh0
>>166
ゲームとは別で順調に育っとるだけやで

 

169: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ラクペッ MM21-sfOz [134.180.152.196]) 2021/06/29(火) 01:17:24.85 ID:7zyjAv/KM
>>166
ウォークで痩せるなんて都市伝説。
ウォークの消費カロリーはたかがしれてるし、何より歩き続けなきゃならんからゲームしてたらムリ。

 

175: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ワッチョイ e309-ZvPk [147.192.252.144]) 2021/06/29(火) 01:55:38.60 ID:AP7HZyHd0
>>169
ある程度やせてるともう落ちないね
肥満体型のときなら、結構落ちたけど

 

173: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ワッチョイ 8bb0-H+sJ [153.219.107.200]) 2021/06/29(火) 01:36:56.70 ID:AhBeQDn70
>>166
1日2.5万歩とか3万歩だぞ?
それにサラダとサラダチキン
それから軽負荷でいいから筋トレ

 

やってソレ言ってるよな?
確実に痩せるぞ
接種カロリー減らさないで痩せようってのはナシだ

 

170: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ワッチョイ 1d6d-TPwm [112.137.154.94]) 2021/06/29(火) 01:19:54.46 ID:LyBcVBK40
痩せたいならきちんとウォーキングのフォームを身につけろ
腕を振って胴体軽く捻りながら歩くとかなり引き締まる。ついでに肩凝りも改善
何も考えず歩数だけ稼ぐなら脚太くなるだけだぞ

 

171: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ワッチョイ 05aa-wzpc [126.168.236.44]) 2021/06/29(火) 01:20:04.80 ID:Pk4J0zQW0
有酸素運動の前に軽くでいいから筋トレした方がいいぞ
自重トレで充分だが、大きな筋肉を鍛えられるものから始めよう
スクワットとかお勧め

 

176: 名前が無い@ただの名無しのようだ (ワキゲー MM6b-ir5X [219.100.29.166]) 2021/06/29(火) 02:59:24.86 ID:t6i4GGfNM
やっとはぐれ剣がきたーってモチベ戻って、
夜中に歩きまくってたら。
雨降ってくるし、
すぶ濡れで帰ってきたよー
電車もないから大変だった。
でもこれで絆上げのモチベは保てそう。

 

178: 名前が無い@ただの名無しのようだ (スッップ Sd43-lPEZ [49.98.172.66]) 2021/06/29(火) 08:12:03.64 ID:ZmHZPLm4d
外は雨だし、リアル自宅には祠が鎮座しておられるし
なんなのもう

 

180: 名前が無い@ただの名無しのようだ (スププ Sd43-OEIm [49.98.66.36]) 2021/06/29(火) 09:26:41.39 ID:JOeCJGCYd
一日の消費カロリーを摂取カロリーが上回れば痩せるはずない
筋肉付けたいなら別だけどね

 

 

 

引用元: ・【DQW】ドラクエウォーク 無課金.微課金スレ part.75【マッタリ】

なにも食わずに歩き続けたら痩せる
そういうこと

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